【お知らせと募集】 2月から毎週木曜日 夜22:00-23:00 Srinivas Pulluri先生に サンスクリット／ヴェーダーンタ（タットヴァ・ボーダ）の講義をスカイプでしていただけることになりました。不思議なご縁で、とんとん拍子に決まりました。 言語は英語です。受…

身体を通して自分を知る試みです。 ヨーガを基礎としながら、 マッサージやストレッチ、呼吸法や踊りの要素などを取り入れながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 2 月 の お し ら せ ☆ ☆ …

身体を通して自分を知る試みです。 ヨーガを基礎としながら、 マッサージやストレッチ、呼吸法やいろいろな身体技法、踊りや音を取り入れることもあります。 身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることを目的としています。 ☆ ☆…