２０２０年７月より、Zoomによるクラスを始めました。現在まだ対面クラスは控えていますが、状況を見て再開する予定です。また、先月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました！ 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としな…