身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆4月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ リラックスヨーガZoom(75分) 毎週水曜日 夜21:15~22:30 …
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆3月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ リラックスヨーガZoom(75分) 毎週水曜日 夜21:15~22:30 …
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆2月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ リラックスヨーガZoom(75分) 毎週水曜日 夜21:15~22:30 …
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆1月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ リラックスヨーガZoom(75分) 毎週水曜日 夜21:15~22:30 ※…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆12月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ リラックスヨーガZoom(75分) 毎週水曜日 夜21:15~22:30 …
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆11月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ リラックスヨーガZoom(75分) 毎週水曜日 夜21:15~22:30 …
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 産休により休止していましたが、6月より夜間のズームクラスを再開いたします。ご参加お待ちしています…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 産休により休止していましたが、6月より夜間のズームクラスを再開いたします。ご参加お待ちしています…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 産休により休止していましたが、6月より夜間のズームクラスを再開いたします。ご参加お待ちしています…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 産休により休止していましたが、6月より夜間のズームクラスを再開いたします。ご参加お待ちしています…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 産休により休止していましたが、6月より夜間のズームクラスのみ再開いたします。ご参加お待ちしていま…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 9 月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ ①自分に戻るための朝瞑想クラス(Zoom)(60分) 第2,3日曜日 朝…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 8月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ ⓪【特別企画!】早朝ヨガと瞑想(Zoom) 8月毎週 月・火・木・金 朝…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 7 月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ ①自分に戻るための朝瞑想クラス(Zoom)(60分) 第2日曜日 朝9:…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 6月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ 【6月も対面クラス1回あり^^】ぜひ、ライブにお越しください^^ …
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 5 月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ 今月は色々と不規則になります。 ご迷惑をおかけしますが、どうぞよ…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 4 月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ 今月は色々と不規則になります。 ご迷惑をおかけしますが、どうぞよ…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ 3 月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ ①自分に戻るための朝瞑想クラス(60分) (第2)第4日曜日 朝9:…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆2月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ ①自分に戻るための朝瞑想クラス(60分) 第2第4日曜日 朝9:30~…
身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆1月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ ①自分に戻るための朝瞑想クラス(60分) 第2第4日曜日 朝9:30~…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。また、2021年4月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きてい…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。また、2021年4月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きてい…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。また、2021年4月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きてい…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。また、2021年4月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きてい…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。また、2021年4月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きてい…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。また、2021年4月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしましたよ! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きて…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。また、4月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。現在まだ対面クラスは控えていますが、状況を見て再開する予定です。また、先月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました! 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としな…
2020年7月より、Zoomによるクラスを始めました。現在まだ対面クラスは控えていますが、状況を見て再開する予定です。また、今月からは新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」をスタートさせます^^ 楽しみ! 身体を通して自分を知る試みです。ヨー…
お知らせでしか使っていなかった当ブログ... そのお知らせ掲載もたまに忘れてたり^^;して、、、(スイマセン) そんなこんなですが、 書き留めておきたいと思うことも出てきましたので、 不定期で記していきたいと思っております。 2017年の秋ごろでしたでし…